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Comment arrêter de se réfugier dans la nourriture pour faire face à nos émotions négatives?

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L’«alimentation émotionnelle» est très courante mais il existe des techniques pour essayer de ne pas trop souffrir de ses conséquences. Source link : https://www.slate.fr/sciences/emotions-negatives-impact-habitudes-alimentaires-psychologie-tca Author : Nina Bailly Publish date : 2024-10-01 06:25:01 Copyright for syndicated content belongs to the linked Source.

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Publish date : 2024-10-01 21:16:36

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